• Александра Саницкая
    Психолог

  • Авторские статьи, заметки и полезные материалы



В этом разделе собраны мои статьи на разные темы с которыми я работаю. Мне кажется важным чтобы до обращения на консультацию была возможность познакомится с моим подходом, образом мысли, понять подхожу ли я Вам, вашему ребенку. Или возможно Вы найдете для себя ответ уже в статьях.

Копирование материала только с разрешения автора.


Про ПРОФЕССИЮ: 


Про ДЕТЕЙ
"Дефицит родительской любви. Незаметные (или очень заметные) последствия во взрослой жизни"
"Говорить ли с детьми про экстремальные ситуации?"

"Почему «Взять себя в руки» не получается? или "Инфантильная забота"
"Что стоит за детской жестокостью?"
"О чем говорят детские психологи, когда собираются вместе"
"Как говорить с ребенком о смерти?"
"Двое: я и мой воображаемый друг"
"Новогодние традиции с детьми. Взгляд психолога"
"Будет ли порядок в доме?"
"Агрессия. Детская агрессия и взрослая"


Про ВЗАИМООТНОШЕНИЯ
"Капкан обиды". Статья про эмоциональные долги в отношениях
"Кризисы личные и семейные. Как понять, принять и пережить?"
"Отношения минус эмпатия - когда услышать друг друга невозможно?"
"Как я себе мешаю?"
"Агрессия. Детская агрессия и взрослая"


Про РАБОТУ С ПСИХОЛОГОМ
"О том с ЧЕМ и за ЧЕМ можно идти на первую консультацию к психологу?"

"EMDR -терапия психологических травм. Как это работает?"
"Терапия присутствием или "Что такое гештальт-терапия и чем может мне помочь?"


Статьи

Говорить ли с детьми про экстремальные ситуации?

21-10-2017

Я слышала много раз, живя в детстве в сейсмоопасном районе, о том, что необходимо делать во время землетрясения. Встать в дверной проход, залезть под стол, между толчками взять сумку, покинуть здание… прокручивала в голове это много раз. Но реальная ситуация землетрясения переживалась совершенно иначе.

Читать полностью

Почему «Взять себя в руки» не получается? или "Инфантильная забота".

20-10-2017

Читать полностью

ЧТО СТОИТ ЗА ДЕТСКОЙ ЖЕСТОКОСТЬЮ?

31-07-2017

Детская жестокость пугает, вызывает непонимание, агрессию и бессилие. И инстинктивное желание уничтожить источник всех этих чувств. Но от наших глаз скрыто то, что за такими детскими проявлениями всегда стоит...

Читать полностью

"Капкан обиды". Статья про эмоциональные долги в отношениях.

08-04-2017

Эмоциональный должник - штука полезная. В сказках хорошо показано. Спас Иван Дурак мышку/змею/медведя, а они потом ему помогли. Сначала он им, потом они ему. Чувствуете баланс? Все довольны, расстались в хороших отношениях. Удобно иметь такие “эмоциональные вклады”, как и вклады в банках. Пришла нужда - есть куда обратиться, где взять. К сожалению, как только мы перестаем говорить о вкладах в банк, сказках и обращаемся к теме долга в отношениях - все становится сложнее...

Читать полностью

О чем говорят детские психологи, когда собираются вместе

02-04-2017

Когда на консультацию приходит семья или детско-родительская пара выясняется что они очень много фантазируют друг про друга. И как правило от страха и про психолога надумывают себе всякого. Что бы немного облегчить жизнь я решила рассказать про детских психологах в их естественных условиях.

Читать полностью

Как говорить с ребенком о смерти?

02-04-2017

Дорогие родители, вы часто спрашиваете, "как рассказывать детям о том, что кто-то дорогой для них умер?". Каждый раз у меня много сочувствия к тому, как не просто приходится вам в этот момент. И хочется успокоить, объясняя что ребенок еще не может до конца представить, что такое "навсегда" и "больше никогда"...

Читать полностью

Двое: я и мой воображаемый друг.

02-04-2017

Взгляд детского психолога на воображаемых друзей у детей.

Читать полностью

Новогодние традиции с детьми. Взгляд психолога.

02-04-2017

Семейные традиции сродни бонсаю. Для того, чтобы они появились и стали из просто действий чем-то значимым, необходимы годы. Но вместе с тем их важность и нужность для всех членов семьи очень велики.

Читать полностью

Что происходит, если от работы вас тошнит?

07-11-2016

В этот раз пытаюсь разбить по полочкам какие-то простые вещи порой мешающие счастливо работать, зарождащие мысли об увольнении, смене работы или профессии. Хотя только в одном из 9 случаев, можно подумать о профориентации, во всех же других "разводиться с работой" не обязательно. Начинала писать с пяти пунктов. За минуту до публикации вспомнила про девятый.

Читать полностью

Дефицит родительской любви. Незаметные (или очень заметные) последствия во взрослой жизни

30-10-2016

Привожу здесь коротко то о чем я рассказывала на семинаре 16.01.14 года. Информация не полная, и конечно же тут нет всех тех вопросов которые участники мне задавали. Но тем не менее надеюсь это будет полезно тем кто хотел придти, но по каким-то причинам не смог или просто интересуется темой.

Читать полностью

Два вопроса при профориентации

30-10-2016

Выбор профессии при профориентации не сводится к простому исследованию "что я люблю делать". Мы не можем отрицать что в этом выборе нам приходится учитывать особенности общества, экономики и обстановки вокруг что бы понять какая профессия будет нас поддерживать и признаваться окружающими. Надо понимать в какую почву посадить зерно нашего таланта, что бы оно могло вырасти и дать свои плоды.

Читать полностью

"Уходить нельзя остаться" (поставьте запятую там где вы ставите ее обычно в ваших отношениях)

30-10-2016

Как многое нас иногда толкает на то что бы что-то бросить. Как многое нас держит что бы остаться. И выбор между этим может свести с ума, особенно если оказывается что этот выбор между двумя вещами которые нужны одновременно сильно.

Читать полностью

Кризисы личные и семейные. Как понять, принять и пережить?

30-10-2016

Статья по мотивам моей лекции. Для тех кто столкнулся с кризисом, личным или семейным. Поможет немного разобраться что к чему и что можно предпринять для помощи себе или семье.

Читать полностью

"Будет ли порядок в доме?"

30-10-2016

Статья-интервью журналу "Мама и малыш". Я постаралась максимально просто и понятно для читателей журнала рассказать о своем взгляде на вопрос который мучает многих родителей.

Читать полностью

"Отношения минус эмпатия - когда услышать друг друга невозможно?"

30-10-2016

Статья про "сломанный телефон" в отношениях, как он ломается и что с этим делать. Привожу здесь коротко то о чем я рассказывала на одноименном семинаре. Информация не полная, и конечно же тут нет всех тех вопросов которые участники мне задавали. Но тем не менее надеюсь это будет полезно тем кто хотел придти, но по каким-то причинам не смог или для тех кто просто интересуется данной темой.

Читать полностью



Видеоканал


ВСЕ ВИДЕО



    Отправить сообщение или записаться

    Поля, отмеченные * обязательны для заполнения.



    Группы, лекции

    Группа уютной адаптации "Перелетные птицы"

    Если вы уже совершили прыжок в неизвестность — переезд, у нас есть для Вас хорошее место для уютной адаптации. Приходите, расскажите как Вам живется на новом месте. Возможно, Вы переехали вчера или 8 лет назад, один\одна или с кем-то. И если Вы чувствуете, что Вам трудно обжиться, что-то не дает укорениться и почувствовать себя расслабленно и счастливо — тогда наша группа для Вас.

    Подробно